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Author:karori
様々なカロリーについてダイエットに役立つブログです。
カロリー計算し摂取する食品を低くして、
消費カロリー分の運動したり、
痩せる事を目標にしていきましょう。

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カロリー計算をし、
摂取する食品くして、

消費カロリー分の運動をしたり
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